Методическая разработка урока практического обучения зазин Александр Николаевич, преподаватель физической культуры гбоу спо «бтжт»


lit.na5bal.ru > Документы > Методическая разработка
ВСЕРОССИЙСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ТВОРЧЕСТВА

2014/2015 УЧЕБНЫЙ ГОД


Номинация «Педагогические идеи и технологии: профессиональное образование»
ПРЫЖОК В ДЛИНУ С РАЗБЕГА СПОСОБОМ

«СОГНУВ НОГИ». МЕТАНИЕ ГРАНАТЫ В ЦЕЛЬ

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

УРОКА ПРАКТИЧЕСКОГО ОБУЧЕНИЯ

Зазин Александр Николаевич,

преподаватель физической культуры



ГБОУ СПО «БТЖТ» г. Белово

2015

Пояснительная записка
Методическая разработка «Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Метание гранаты в цель» предназначена для проведения теоретического занятия по учебной дисциплине ОДБ.10.Физическая культура в группе обучающихся профессии «Сварщик».

Методическая цель проведения занятия: показать эффективность использования этапа мотивации на уроке физической культуры в формирования физической культуры личности обучающегося.

В методической разработке занятия по теме «Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Метание гранаты в цель» представлено применение такого актуального способа активизации познавательной деятельности обучающихся на уроке, как создание положительной мотивации на его начальном этапе. Стимулирование результативности обучающихся при выполнении упражнений происходило путем убеждения обучающихся в их значимости при получении профессии, пробуждения интереса к двигательной деятельности. Для создания благоприятного психо-эмоционального фона для  изучения требуемых двигательных действий использован метод соревновательности.

Такой педагогический прием является эффективным, т.к. формирует мотивацию, потребность действия. Тщательно продуманный процесс мотивации обеспечивает более успешное достижение главной учебной цели занятия.

Предлагаемое занятие предполагает фронтальную организацию работы при выполнении упражнений целостным методом строго регламентированного упражнения и выполнение упражнений в форме соревнования на этапе контроля (элементы игровых спортивных технологий).

При подготовке к занятию учитывались возрастные показатели обучающихся, требования нормативов.

Завершающим этапом занятия является подведение итогов преподавателем, комментирование деятельности учащихся, выявление абсолютных победителей в прыжках и метании, выставление оценок.

Инструктированию по выполнению домашнего задания (ВСР) уделяется особое внимание, т.к. оно является еще одной возможностью для обучающегося совершенствовать свои физическиеданные. Пояснения даются в соответствии с методическими указаниями по выполнению внеаудиторной самостоятельной работы, разработанными преподавателем и с учетом профессиональной направленности.
Структура занятия


Этап урока

Содержание этапа урока

Регламент времени

  1. Подготовительный этап



  1. Построение

  2. Начальная формула вежливости

  3. Организационный момент

  4. Мотивация

  5. Разминка:

  • Медленный бег

  • ОРУ с набивным мячом

  • СБУ

20 минут:

1 минута

1 минута

1 минута

2 минуты

15 минут:

  • 3 минуты

  • 7 минут

  • 5 минут

  1. Основной этап

1.Совершенствование прыжка в длину способом «согнув ноги»

2.Метаниегранаты в цель

  • Подготовительные упражнения с набивным мячом

  • Подводящие упражнения




60 минут:

30 минут

30 минут

  • 15 минут

  • 15 минут

  1. Заключительный этап



  1. Построение

  2. Подведение итогов

  3. Выдача домашнего задания (ВСР)

  4. Заключительная формула вежливости




10 минут

  • 1 минута

  • 5 минут

  • 4 минуты

  • 1 минута




Итого

90 минут


Технологическая карта урока
Дисциплина: Физическая культура

Тема: Легкая атлетика

Тема урока: Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Метание гранаты в цель

Тип урока: совершенствования ЗУН (формирование умений и навыков, целевого применения усвоенного)

Вид урока: практическое занятие

Форма урока: фронтальная

Цели:

  1. Обучающая – способствовать формированию и совершенствованию у обучающихся практического опыта деятельности по:

  • выполнению техники прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги»;

  • выполнению техники метания гранаты в цель.

  1. Развивающая – содействовать развитию:

  • скоростно-силовых качеств, общей выносливости, прыгучести, двигательной сноровки, соразмерности движений;

  • координации движения, глазомера, ориентировки в пространстве, концентрации внимания;

  • умений управлять своими двигательными действиями;

  • способности анализировать увиденные действия при показе и повторе упражнения.

  1. Воспитательная – обеспечивать условия и средства для формирования:

  • настойчивости, трудолюбия, целеустремленности;

  • чувства ответственности, исполнительности, аккуратности, добросовестности;

  • способности максимально мобилизовать физические и психические силы в борьбе за высокие спортивные достижения.

Ведущие методы урока:

обучения – словесный (объяснение техники выполнения элементов, пояснения и комментарии при выполнении обучающимися отдельных элементов техники для исправления ошибок и неточностей), наглядный (демонстрация выполнения упражнений преподавателем в сопровождении словесных комментариев), практический (выполнение упражнений целостным методом строго регламентированного упражнения), выполнение упражнений в форме соревнования;

мотивации – создание благоприятного психо-эмоционального фона для  изучения требуемого двигательного действия при постановке учебной задачи;

контроля – педагогический контроль за освоением техники выполнения физических упражнений, самоконтроль освоения техники выполнения физических упражнений со стороны обучающихся.

Педагогические технологии: проблемное обучение(постановка учебной задачи), игровые спортивные технологии(соревновательный метод).

В результате проведения урока формируются следующие компетенции: умение организовывать собственную деятельность, исходя из цели и способов её достижения, определенных преподавателем, анализировать ситуацию, осуществлять самоконтроль и коррекцию собственной деятельности, работать и эффективно общаться в команде и с преподавателем, применять полученные знания и умения для выполнения профессиональных задач.
Уровень усвоения:

репродуктивный (выполнение действий по образцу);

продуктивный (осмысление  самостоятельного выполнения упражнений, умение вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок, технически правильное выполнение двигательных действий на высоком качественном уровне).

Структурно-логические связи урока:

междисциплинарные – ПМ 1-4 для профессии 15.01.05 Сварщик (электросварочные и газосварочные работы);

внутридисциплинарные – темы: «Выполнение техники прыжка в длину с места», «Выполнение техники метания гранаты».

Обеспечение урока:

оборудование – сектор для прыжка в длину с разбега, секундомер, рулетка, гранаты 700 гр.;

дидактические материалы – план-конспект урока.

Список литературы и источников:

  1. Лях, В.И., Зданевич, А.А. Физическая культура 10-11 кл.:  учеб.для общеобразоват. учреждений [Текст]/ В.И. Лях. А.А. Зданевич; под общ.ред.  В.И. Ляха. – М., Просвещение, 2012. – 207 с.

  2. Решетников, Н.В., Кислицын Ю.Л. Физическая культура: учеб.пособие для студентов СПО.[Текст]/Н.В. Решетников. – М., Академия, 2013. – 327 с.

  3. Лагутин, А. Б. Командные соревнования по физической подготовке [Текст]/ А. Б. Лагутин // Физическая культура в школе.  2012.  № 7.  С. 48-51.

  4. Сообщество взаимопомощи учителей, физическая культура[Электронный ресурс] / http://pedsovet.su/load/98. – Режим доступа:  28.10.2012

  5. К уроку физической культуры [Электронный ресурс] / http://www.k-yroky.ru/load/153. – Режим доступа:  28.10.2012





Время

Содержание занятия

Дозировка

Деятельность

Общие методические указания

преподавателя

обучающихся

1

2

3

4

5

6

7

1

20 мин.

Подготовительный этап




1 мин.

Построение




Организует построение

Строятся

Построение в одну шеренгу, лопатки сведены, смотреть вперёд




1 мин.

Начальная формула вежливости




Приветствует обучающихся

Приветствуют преподавателя







1 мин.

Организационный момент




1.Проверяет наличие спортивной формы

2.Выявляет наличие больных и освобожденных обучающихся

Дежурный или староста группы отдает рапорт преподавателю

Выяснить готовность к уроку (наличие спортивной формы)

Выявить наличие больных и освобожденных обучающихся




2 мин.

Сообщение цели и задач урока,

мотивация




Сообщает тему, цели и задачи урока

Вызывает интерес обучающихся к двигательной деятельности, создаёт благоприятный психо-эмоциональный фон для  изучения требуемого двигательного действия

Слушают

Стимулировать результативность обучающихся при выполнении упражнений, показав их значимость при получении профессии




15 мин.

Разминка:

1.Медленный бег

2.ОРУ с набивными мячами весом 2-3 кг:

  • И.п. – мяч в опущенных руках. Приседать на носках, поднимая руки вверх.

  • И.п. – лежа на спине, ноги вытянуты вперед, мяч зажат между ступнями, руки за головой. Сгибание и разгибание ног в коленях.

  • И.п. – то же, но в присест на одной ноге, другая вытянута вперед.

  • И.п. – присед, мяч за головой. Прыжки вверх с выпрямлением ног и туловища и возвращением в исходное положение.

  • И.п. – лежа на животе в упоре на локтях, мяч зажат между ступнями. Сгибание и разгибание ног в коленях.

3.СБУ:

  • Бег с высоким подниманием бедра.



  • Бег с захлестыванием голени назад.



  • Бег прыжками.



  • Семенящий бег.



  • Ускорение.




3 мин.

7 мин.

10 раз

10 раз

10 раз

8 раз

8 раз

5 мин.

2х30

2х30

2х30

2х30

2х60


Организует группу на выполнение медленного бега

Организует группу на выполнение ОРУ с набивными мячами

Демонстрирует выполнение упражнения

Демонстрирует выполнение упражнения

Демонстрирует выполнение упражнения

Демонстрирует выполнение упражнения

Демонстрирует выполнение упражнения

Организует группу на выполнение СБУ

Демонстрирует выполнение упражнения

Демонстрирует выполнение упражнения

Демонстрирует выполнение упражнения

Демонстрирует выполнение упражнения

Демонстрирует выполнение упражнения


Выполняют медленный бег

Выполняют ОРУ с набивными мячами

Выполняют упражнение

Выполняют упражнение

Выполняют упражнение

Выполняют упражнение

Выполняют СБУ

Выполняют упражнение

Выполняют упражнение

Выполняют упражнение

Выполняют упражнение

Выполняют упражнение


Дыхание не задерживать

Присед глубже, лопатки сведены, руки выпрямлены

e:\0 мониторинг деятельности ппр пцк ооп 2013-2014\метод разработки оод конкурс внутритехн 2014\scan 1.jpg

e:\0 мониторинг деятельности ппр пцк ооп 2013-2014\метод разработки оод конкурс внутритехн 2014\scan 1.jpge:\0 мониторинг деятельности ппр пцк ооп 2013-2014\метод разработки оод конкурс внутритехн 2014\scan 1.jpge:\0 мониторинг деятельности ппр пцк ооп 2013-2014\метод разработки оод конкурс внутритехн 2014\scan 1.jpg

e:\0 мониторинг деятельности ппр пцк ооп 2013-2014\метод разработки оод конкурс внутритехн 2014\scan 1.jpg

Следить за работой рук, бедро выше, быстрее опускать и ставить стопу, чаще работать бедрами, выше держаться на стопе, тверже ставить стопу, плечи назад не отклонять, не напрягать; полное разгибание опорной ноги.

Чаще работать бедрами, пятками касаться ягодиц, ногу ставить на носок, активная работа рук

Вынос маховой ноги, шаг широкий, свободный; плечи не отклонять, не напрягать

Плечевой пояс расслаблен

Активное мощное отталкивание от земли, туловище несколько наклонено вперед, руки работают в такт с ногами. Длина шага 1,80-2,5м, поддерживать высокую скорость.

2

60 мин.

Основной этап




30 мин

1. Совершенствование прыжка в длину способом «согнув ноги»

  • Бег по разбегу 12-15 шагов с акцентом на ускоренное продвижение на последних шагах (без отталкивания от планки).



  • Бег по разбегу 12-15 шагов с акцентом на последних шагах с отталкиванием от планки.



  • Доставание рукой высоко подвешенного предмета с полного разбега.



  • Прыжок в длину с места







Организует группу на выполнениепрыжка в длину способом «согнув ноги»

Демонстрирует выполнение упражнения

Демонстрирует выполнение упражнения

Демонстрирует выполнение упражнения

Организует соревнование между обучающимися группы при выполнении контрольного прыжка в длину способом «согнув ноги»

Выполняют прыжки в длину способом «согнув ноги»

Выполняют упражнение

Выполняют упражнение

Выполняют упражнение

Выполняют прыжки, соревнуются в достижении наиболее высокого результата


Разметить полный разбег, начинать разбег всегда с одной и той же ноги. При повторном выполнении корректировать точность попадания ноги на планку для отталкивания.

Постепенно увеличивать длину разбега (на два шага) после достижения попадания в планку.

Следить за сохранением ритма разбега на последних шагах и синхронностью выполнения маховых движений.

«5» - 230, «4» - 195-210, «3» - 180 и ниже.





30 мин.

2. Метание гранаты в цель
















15 мин.

Подготовительные упражнения с набивным мячом:

  • Стоя ноги на ширине плеч, ступни параллельны. Руки полусогнуты, мяч за головой. Броски вперед-вверх в цель.



  • Стоя по направлению броска. Правая нога сзади на носке, левая впереди на всей ступне, носок внутрь. Бросок вперед- вверх.



  • И.п. – стоя левым боком в направлении броска. Вес тела на правой полусогнутой ноге, туловище наклонено вправо, руки с мячом отведены вправо – бросок набивного мяча




5-6 раз

5-6 раз

5-6 раз


Организует группу на выполнение подготовительных упражнений с набивным мячом

Демонстрирует выполнение упражнения

Демонстрирует выполнение упражнения

Демонстрирует выполнение упражнения


Выполняют подготовительные упражнения с набивным мячом

Выполняют упражнение

Выполняют упражнение

Выполняют упражнение



Акцентировать внимание на вращательно- разгибательном движении правой ноги с последующим подъемом на левой вверх и продвижении грудью вперед-вверх в направлении броска. Бросок выполняется за счет разгибания рук в локтевом и сгибания кисти в лучезапястных суставах.e:\0 мониторинг деятельности ппр пцк ооп 2013-2014\метод разработки оод конкурс внутритехн 2014\scan 3.jpg





15 мин.

Подводящие упражнения:

  • И.п. – стоя в шаге лицом в направлении метания, левая нога впереди, правая сзади, мяч над плечом чуть выше головы, рука полусогнута – метание малого мяча по движущейся цели на расстоянии 20м.



  • То же что после предварительного замаха с расстояния 25 м.



  • То же из И.п. стоя боком в направлении метания с отведенной назад рукой с мячом (кисть с мячом чуть выше уха), расстояние 25 м.



  • То же, но с гранатой.




2-3 раза

2-3 раза

2-3 раза

5 раз


Организует группу на выполнение подводящих упражнений

Демонстрирует выполнение упражнения

Демонстрирует выполнение упражнения

Демонстрирует выполнение упражнения

Организует соревнование между обучающимися группы при выполнении контрольного метания гранаты


Выполняют подводящие упражнения

Выполняют упражнение

Выполняют упражнение

Выполняют упражнение

Выполняют метание, соревнуются в достижении наиболее высокого результата


Бросок выполняется за счет руки с акцентом на хлесткое движение кисти, не отпуская локоть, вниз и не отводя его в сторону.

Акцентировать внимание на начало броска с разгибания ног и туловища хлесткое движение кисти в заключительный момент броска.

Выполняется за счет вращательно-разгибательного движения правой ноги с последующим

подниманием туловища и метающей руки

«5» - 5, «4» - 4-3, «3» - 2 и менее.


3

10 мин.

Заключительный этап




1 мин.

Построение




Организует построение

Строятся

Построение в одну шеренгу, лопатки сведены, смотреть вперёд




5 мин.

Подведение итогов, выставление оценок




Подводит итоги занятия, называет победителей, анализирует типичные ошибки, выставляет оценки

Слушают, анализируют







4 мин.

Выдача домашнего задания, ВСР




Инструктирует, дает методические рекомендации по выполнению домашнего задания (ВСР)

Слушают, задают вопросы

Кроссовая подготовка по пересеченной местности до 3 км




1 мин.

Заключительная формула вежливости, организованный уход




До свидания

Организует уход обучающихся в раздевалку

До свидания

Организованно уходят





Описание хода занятия
Подробнее об этапе мотивации и целеполагания:

Для урока физической культуры не требуется подробного описания хода занятия: он достаточно наглядно представлен в технологической карте.

Подробнее следует остановиться на той части подготовительного этапа, когда преподаватель сообщает тему, цели и задачи урока и мотивирует обучающихся на достижение этих целей и выполнение поставленных задач.

Мотивация очень важна. Она формирует потребность обучающегося заниматься физической культурой и выполнять именно те упражнения, которые предлагает преподаватель на уроке. Когда потребность сознается учащимися, возникает побудительная сила к действию – мотив. Воспитывая мотивы к занятиям, в конечном итоге, формируется потребность, и наоборот, удовлетворяя потребности, воспитывается положительная мотивация к занятиям физической культурой.

Добиться интереса к занятиям физической культурой и спортом можно убеждением, объяснением, включением в ход занятия элементов соревнования.

На предлагаемом уроке преподаватель рассказал, какие качества будут формироваться у них на уроке и как они повлияют на их дальнейшее будущее как профессионалов-сварщиков и будущих защитников Родины: скоростно-силовые качества, общая выносливость, прыгучесть, двигательная сноровка, соразмерность и координация движений; глазомер, способность ориентироваться в пространстве, концентрация внимания, умение управлять своими двигательными действиями, способность анализировать свою деятельность, настойчивость, целеустремленность.

Своим объяснением педагог стимулировал результативность обучающихся при выполнении упражнений, показав их значимость при получении профессии, вызывал интерес обучающихся к двигательной деятельности, тем самым создал благоприятный психо-эмоциональный фон для  изучения требуемых двигательных действий.

i:\диск методист\учительский комп\сайт зазин ан\обработанные\dsc05102_1.jpg

Поделиться в соцсетях



Похожие:

Методическая разработка урока практического обучения зазин Александр Николаевич, преподаватель физической культуры гбоу спо «бтжт» iconМетодическая разработка открытого классного часа степанов Андрей...
Номинация «Организация праздников и мероприятий в учреждениях профессионального образования»

Методическая разработка урока практического обучения зазин Александр Николаевич, преподаватель физической культуры гбоу спо «бтжт» iconГбоу спо «Туймазинский педагогический колледж» Программно-методическая разработка
...

Методическая разработка урока практического обучения зазин Александр Николаевич, преподаватель физической культуры гбоу спо «бтжт» iconМетодическая разработка «Россия в XIX веке: власть и культура» Автор:...
В связи с введением нового учебно-методического комплекса по отечественной истории актуальным вопросом становится проблема ответственности...

Методическая разработка урока практического обучения зазин Александр Николаевич, преподаватель физической культуры гбоу спо «бтжт» iconМетодическая разработка на тему: «Сценарий внеклассного мероприятия...
Автор: Цыганова Е. Ю., преподаватель естественно научных дисциплин гбоу спо ст мод

Методическая разработка урока практического обучения зазин Александр Николаевич, преподаватель физической культуры гбоу спо «бтжт» iconГбоу спо мо «Егорьевское медицинское училище», преподаватель русского языка и культуры речи ( )
Гбоу спо мо «Егорьевское медицинское училище», преподаватель русского языка и культуры речи ()

Методическая разработка урока практического обучения зазин Александр Николаевич, преподаватель физической культуры гбоу спо «бтжт» iconМетодическая разработка урока по дисциплине «Иностранный (английский) язык»
Курс, группа: 103 группа, 1 курс спо, специальность «Педагог по физической культуре и спорту»

Методическая разработка урока практического обучения зазин Александр Николаевич, преподаватель физической культуры гбоу спо «бтжт» iconМетодическая разработка практического занятия дисциплины «Основы программирования»
Автор: Родионова М. В., преподаватель гбпоу «Южно-Уральский государственный технический колледж», г. Челябинск

Методическая разработка урока практического обучения зазин Александр Николаевич, преподаватель физической культуры гбоу спо «бтжт» iconМетодическая разработка классного часа
Агафонова И. С. – классный руководитель гбоу спо «Армавирский зооветеринарный техникум» кк

Методическая разработка урока практического обучения зазин Александр Николаевич, преподаватель физической культуры гбоу спо «бтжт» iconУрок по теме: «Россия чеховского времени. Проза А. П. Чехова»
Методическая разработка урока литературы для студентов 1 курса спо с использованием технологии проблемного способа обучения

Методическая разработка урока практического обучения зазин Александр Николаевич, преподаватель физической культуры гбоу спо «бтжт» iconМетодическая разработка «Натюрморт из предметов быта» Автор: Самохвалова...
В методической разработке «Натюрморт из предметов быта» рассмотрены основные задачи выполнения натюрморта в технике карандаш и способы...


Литература




При копировании материала укажите ссылку © 2000-2017
контакты
lit.na5bal.ru
..На главную